Полезные пасты с орехами и семенами

2021-04-17T21:36:40+03:00

Урбеч Эту густую пасту называют чудо-продуктом, а диетологи в один голос советуют добавить ее в рацион. Происходит она из Дагестана, где ее начали изготавливать еще в 17 веке. Готовят урбеч из плодовых косточек, орехов

Полезные пасты с орехами и семенами2021-04-17T21:36:40+03:00

Что такое гормон грелин и зачем он нужен организму

2020-11-01T14:25:09+03:00

Грелин — гормон аппетита человека, контролирующий количество съедаемой пищи, регулирующий моторику кишечника и влияющий на синтез инсулина и гормона роста. Он вырабатывается в желудке при отсутствии пищи — и является прямым сигналом нейронам мозга

Что такое гормон грелин и зачем он нужен организму2020-11-01T14:25:09+03:00

Самые полезные растительные масла

2020-05-24T15:08:14+03:00

Польза растительных масел для организма человека неоценима. Главное, отдать предпочтение продукту, на создание которого идет полезное сырье, и при создании которого выдержана корректная методика производства. Предпочтение стоит отдавать не обработанному искусственно продукту: рафинированному, дезодорированному

Самые полезные растительные масла2020-05-24T15:08:14+03:00

20 продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов

2020-04-05T15:55:52+03:00

Белок ускоряет метаболизм и дает чувство сытости надолго. Плюс ко всему, протеин - основа мышечной ткани, и без него построение красивого тела невозможно. В процессе похудения очень важно, чтобы треть рациона составлял именно белок.

20 продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов2020-04-05T15:55:52+03:00

12 продуктов, которые следует исключить из рациона

2020-01-26T15:44:30+03:00

Есть некоторые продукты, которые мы должны есть как можно чаще: свежие фрукты и овощи, цельное зерно, орехи, бобы и множество других питательных растительных продуктов. При этом, есть продукты, которые мы должны исключить из своего

12 продуктов, которые следует исключить из рациона2020-01-26T15:44:30+03:00

Кето диета: 5 основных ошибок

2020-01-12T19:10:29+03:00

Спросите любого приверженца кето-диеты, и он скажет вам, что план питания с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов дает реальные результаты. Но кето-диета также имеет свои недостатки. Во-первых, все ее предпосылки основаны на

Кето диета: 5 основных ошибок2020-01-12T19:10:29+03:00
Go to Top