Чем физические нагрузки полезны для нашей психики
info@denezhkin.ru2022-06-26T17:09:21+03:00Потратив время на занятия спортом, мы не только поддерживаем себя в форме, но и боремся с депрессией и тревожностью. Вот что дают физические нагрузки: 1. ПОМОГАЮТ СБРОСИТЬ ВЕС Когда мы довольны своим телом, то