Японский чай матча и его полезные свойства

2020-11-28T19:42:07+03:00

Чудодейственная сила этого чая известна еще со времен китайской династии Тан с 619 г. н. э. Но лишь в последние несколько лет этот напиток — один из главных фуд-трендов во всем мире. Его пьют

Японский чай матча и его полезные свойства2020-11-28T19:42:07+03:00

Косые мышцы живота — как накачать?

2020-11-21T20:39:30+03:00

Косые мышцы живота — это несколько групп абдоминальной мускулатуры, находящихся на боках корпуса. Сверху залегает наружная косая мышца, под ней — внутренняя косая. Функциональными упражнениями для их тренировки являются наклоны, повороты в стороны и

Косые мышцы живота — как накачать?2020-11-21T20:39:30+03:00

Как повысить эффективность растяжки?

2020-11-15T12:10:21+03:00

Стретчинг  (растяжка) — это комплекс упражнений, направленных на растяжение мышечных волокон. Как правило, выполняются они вначале и по окончанию тренировочного процесса и являются его важной частью. Растяжка не требует специальной физической подготовки, поэтому отлично

Как повысить эффективность растяжки?2020-11-15T12:10:21+03:00

Топленое масло гхи — в чем польза?

2020-11-08T12:28:57+03:00

Гхи - древний продукт, представляющий собой разновидность очищенного топленого масла. Его используют уже не одну тысячу лет. Оно упоминается в индийских манускриптах, посвященных учению Аюрведа. Сравнительно недавно этот вид масла был заново открыт диетологами,

Топленое масло гхи — в чем польза?2020-11-08T12:28:57+03:00

Что такое гормон грелин и зачем он нужен организму

2020-11-01T14:25:09+03:00

Грелин — гормон аппетита человека, контролирующий количество съедаемой пищи, регулирующий моторику кишечника и влияющий на синтез инсулина и гормона роста. Он вырабатывается в желудке при отсутствии пищи — и является прямым сигналом нейронам мозга

Что такое гормон грелин и зачем он нужен организму2020-11-01T14:25:09+03:00
Go to Top