Йога для начинающих

2019-06-30T18:03:57+03:00

Йога - одно из самых распространенных фитнес-направлений в мире. Однако поначалу занятия могут показаться странными и весьма непонятными, особенно если вас окружают люди, посвятившие данному делу некоторую продолжительную часть своей жизни. Их способности могут

Йога для начинающих2019-06-30T18:03:57+03:00

Основные упражнения йоги от боли в пояснице

2019-06-09T20:19:03+03:00

Жалобы на боли в поясничной области относятся к самым распространенным. Рано или поздно каждый человек сталкивается с болевыми ощущениями в пояснице. В подобной ситуации нет ничего странного. Жизнь среднестатистического человека, проводящего на рабочем месте

Основные упражнения йоги от боли в пояснице2019-06-09T20:19:03+03:00